腰を痛めていて、最速で回復するためになるべく家でゆっくり過ごしていますが、これが60代、70代だったらおそらく回復不可能だったので、今で本当によかったです。 miffyblog.hatenablog.com 自分で椅子から起き上がったりベッドから起き上がったりするのも…