unplug, please
時間短縮の一環として、ソーシャルミディアのメッセージをあまりチェックしないということを実行していますが、なかなか難しいです。特に新しいメッセージがあるとどうしても見てしまうのです。
特にフェースブックは使えば使う程、他人と比較して鬱になりやすいというデータもあります。難しいけれども、時間の無駄をこれ以上続けないためにも、時間を賢く使うためにも、unplugしたいですね。
時間短縮の一環として、ソーシャルミディアのメッセージをあまりチェックしないということを実行していますが、なかなか難しいです。特に新しいメッセージがあるとどうしても見てしまうのです。
特にフェースブックは使えば使う程、他人と比較して鬱になりやすいというデータもあります。難しいけれども、時間の無駄をこれ以上続けないためにも、時間を賢く使うためにも、unplugしたいですね。