miffy's blog

明日への扉を開きたい

夏バテ防止手作りヘルシードリンク

今週末から数日猛暑が続くので、我が家ではこんなヘルシードリンク作ってみました。

cooking.nytimes.com

子供のお友達の誕生日会で以前に飲んだことがあって、真似してみたのですが、砂糖は入れなくてもOK。我が家では水の替わりに氷を入れてスラッシュ風にします。

wholefully.com

これも砂糖なしでOKです。健康的な炭酸の飲み物が自分で作りたい時によいです。引っ越して時間が出来たらドリンクのレシピ集を作りたいです。市販のものは美味しくない。